2024-06

50代主婦日記

無駄遣いをやめるためのストレス管理法

無駄遣いをやめるためのストレス管理法【行動と心とお金は結びついている】心を整えれば無駄遣いを減らせる(日経ウーマン2024年7月号より参照)50代主婦の私は、数日前からずっとイライラしていて気が付けばスマホでネット通販を見てポチッと!(危険...
ダイエット

ズッキーニがダイエットに効果的だった!

ズッキーニ農家さんのテレビの放送をみて栄養豊富でダイエット効果が期待できる内容を記事にしました。